おはようございます♫
「21日間で世界を変えるには？」という遊び、Day7です。
すなわち、1週間たちましたね！イェイイェイイェイ。
Day4-6を振り返りますと
【Day4-6 リストづくりの3日間】 Day4 手放すものリストを作る Day5 楽しむリストを作る Day6 やりたいことリストを作る
という感じでした！
ここで、21日間チャレンジのLINEオープンチャットから、いくつか皆様のご感想を紹介します。（アンダーラインはPOPが引いてます）
★PN「いく」さんより
手放すものリスト作りました🙌
3段階に分けたら、今まで心の中で1番手放したいと思ってたものが手順を踏めば手放せるもので、それよりも飲みすぎるくせの方が長期戦に渡ることが判明して、1番重いと思ってたものはその程度やったんかーいとめっちゃライトな気持ちになりました🤣びっくり！
リストを作るだけで既にいくつか手放せた感🤗
☆POPより
ほんとこれ！リストを作るだけで、意外と手放せるんです。足止めしてるエナジーの正体は、実は「目を向けないことから生じる不安」だから。ライトな気持ちになって良かったですー。そして今まで怖かった、無理と思ってたことも、手順を踏めば必ず変えられると気づくと思います。
もう一つご紹介！
★PN かなさんより
未来日記に書いた事が本当に現実化しましたー⭐️
イェイイェイイェイ
引き続き21日チャレンジ続けまーす🦄⭐️🦄
毎日問いかけの練習が楽しいですw
妄想しまくり問いかけまくり
そうすると、自分の制限に気がつき
またアンクリエイト。
妄想しまくり、問いかけまくりの繰り返しw
あー楽しい
☆POPより
楽しんでいただけて良かったです！妄想しまくり、問いかけまくり、いいですね。なんでもいいので、やったもの勝ち♫どんな壮大なことでも、どんな下らないものでも。まずは「エネルギーは動かせる」と知ることが大事で、一度動くと「こんな簡単だったんだ」と気づき、さらに軽くなっちゃいます。引き続き制限外して行っちゃいましょう〜
罪悪感の正体を知る
さて！今日の本題です。
罪悪感の正体とは
◎自分は△△する価値はない（資格はない）
◎自分だけが△△してはいけない
◎自分は●●だったから△△できるはずはない
…e.t.c
などなど。「自分はかつてAと定義づけられたからBできない」でまとめられるエナジーです。そのエナジーがブワッと来る時、人は自ら足止めします。
さて、この数日。私たちは色んなリストを作って、今の自分にまつわる不安要素（あるいは希望）の棚卸しをしてきました。するとそこに、「自分を定義づける多くの思い込み」があると気づいたのではないでしょうか。
もし、自分を定義づける多くの思い込みが消せるとしたら？
Day5とDay6のリストは、「罪悪感の正体＝自分を定義づける多くの思い込み」を消す大きなヒントとなります。
Day7は「楽しむこと」「やりたいこと」のリストをもう一度振り返ってみましょう。そこに一瞬でも「〇〇したいけど、でも●●だからできない」という気持ちがよぎったら、ブワァーっと書き出します！マジ本音で書きます。
【例】
1）罪悪感ヨギりリストを作る
「スペインに行きたい」→「でも、スペイン語話せないし。今世情不安定だし。お金ないし。仕事の休みが取れるかわかんないし。迷惑かけるかもしれないし」
出せるだけ出します。
それを眺めながら、こう言ってみましょう。
「それって、本当の本当に本当の本当？」
2）その上で問いかけまくる
・スペイン語話せない→スペイン語話せるにはどうしたらいい？
・世情不安定だし→どうしたらいい？
・お金ないし→スペインに行くお金をゲットするには？
・仕事休めるかわかんない→仕事の休みを取るには？
・迷惑かけるかもしれないし→私が休むと迷惑かけるというのは、本当の本当に本当？
何を問いかけて良いのかわかんない、けど罪悪感を消したい時、このアホっぽい「本当の本当に本当？」という問いかけは、意外と便利です。そして気づきが広がると思います。
罪悪感を減らす第一歩は、不安の正体に気づくこと。
そして、アホっぽく気軽なアプローチを自ら試みること。
重いエネルギーを、軽いエネルギーに変える取り組みが、今後の人生を劇的に分岐させます。
たとえいまスペイン語が話せなくても。
問いかけるたび、自分がスペイン語を話す可能性に気づきます。方法の合う合わないは、そこから試したって遅くはありません。一つでも単語を覚えたら、無間に前進しています。その一語が自分を救うかもしれません。
世情の不安は、正体が見えないからこその不安。
まずは自分がどっしりと構え、淡々と地に足をつけて日常を送れば、自分は冷静で平安な視点で生活できます。落ち着いて情報を精査すれば、解決法が見えます。自分から始まる平和が、自分に見える一番身近な平和です。
実は、友人が今某国に行っています。ビザ発給が様々な事情で現在ストップしている国ですが、冷静に情報を精査した結果、きちんと合法的に入国し、安全かつ健康に滞在しています。
実際ネット上には様々な情報が溢れかえっているので、動揺した方も多かったでしょう。動揺すると、行動にも影響します。そして、自分の現実が変わる。
パラレルワールドの実際は、このようなことではないかと思います。そして、それはどんどん分岐しています。
問いかけが、集合体意識や同調圧力からあなたを自由にするとしたら？
自由になるためには、まずは自分の罪悪感の正体を知る。
罪悪感は、恐怖から始まる集合体意識とあなたを繋ぐ強いエネルギーコードです。
もうこれ、切っちゃっていいとしたら？（笑）
お時間ある時、「本当の本当に本当？」やってみてください。
それでは、今日も安全で大吉に参りましょう！
★POPよりひとこと
超昔に書かれたパラレルワールドの予言といえば、新約聖書ヨハネによる黙示録、9章1節から12節です。蝗害（いなごやバッタの話）で有名な部分ですね。人によって症状が違う、という話は、あたかもパラレルワールドのようだと思いました。もし、お手持ちの聖書などがありましたら、興味あったら御覧ください。
