こんにちは、POPです。
8月19日付の「新月のエナジーリーディング」でも書いたのですが、ここから2週間のテーマは「脱皮」です。
新しい自分に向けて、かつての自分を「脱いで」いく。
自分、または他人が決めつけた自分を脱いで、超えていく。
そんな脱皮の時（瞬間、渦中）に一番大事なのは、何でしょう。
それは…
ただ脱皮に集中すること
です。
焦って何かを始めたり、外的要素を取り組むのではなく
- 体力的に養生し
- 手放すことを見極め
- 心身を甘やかして楽にする
もう、この3点でいいと思います。
仕事も、根を詰めて一気にやるよりは余裕を持ったスケジューリングがおすすめです。または、時間できっちり切るとか。ダラダラしない。余った時間は、自分の心身を甘やかす。
あらゆる生物は、脱皮中、脱皮しかしません。
当たり前ですが、そうなのです。
脱皮中はできるだけ安全な環境で脱皮に集中します。
そして、その後満を持して
新しいボディでしなやかに進む！
「今は脱皮Weekなんだ」
そう自覚するだけでも、だいぶ楽になります。
口でじゅもん的に唱えちゃったりして 笑
ぜひ、POPに試してみてください。
それでは皆様、素敵な1日をお過ごしください。
POP拝
