こんにちは、POPです。
「とびだせ!スピリチュアル」第6回放送のアーカイブ映像をお届けします。
今回は、生きる上で自分に強く影響を与える、空間、すなわち場の力について、考えてみる回でした。楽しく明るく、軽〜く進んでいくために、「場の力」を活用するワークやヒントを、シェアできたら嬉しいです!
動画内に出てくる「切り替え地のワーク」概要を、ご紹介しますね!
切り替え地のワーク やり方
① 自分の人生を、「階段を上っているとき」「踊り場にいるとき」「階段を下っているとき」に例えてみましょう。それぞれ、何歳ぐらいで、どこにいましたか?また、生まれてから今までの住んでいる場所も、記入しておきましょう。
② 自分の人生が明らかに切り替わった瞬間があるとしたら、それは「いつ」「どこで」「なにを」していたときでしょうか。
③ 自分にとって居心地の良い場所(地名、店名)、落ち着く場所、ここにいると元気をもらえるという場所がありますか?
④逆に、そこにいるとなんだか調子が狂ったり、体調が悪くなるような場所はあるでしょうか。
実際にやってみると、いろんな発見があるのではないかと思います〜!
「場」と「人」を置き換えて考えてみると、興味深い発見がさらにあるかも…。
自分らしい形で、カスタマイズしてみてください。
★★★
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さて、本日の暦はこちら!
気づいて、軌道修正できる日の予感…。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
本日も素敵な1日をお過ごしください。
POP拝