タグ: 氣づきのレッスン

「無人島に一つ持っていくとしたら何を選びますか？」 言い古された質問ですね。 自分にとって究極的に何が必要なのかに氣づいておくと、普段認識しにくい「本当は必要でないもの」にも氣づきます。 しかし、一つというのはちょっと難…

氣づいたら、手書きで書き留めておく。 これが、リアルに現実を生きつつ氣づきを生かす最良の方法です。 コツがあります。 紙に手書きで書く きき手で書く 日付と時刻を書いておく この3つを習慣づけると、氣づきの量と質は爆速で…

もし、ほんの少しでも「ある」と認めるならば あなたの世界では、それは「ある」 もし、ほんの少しでも「ない」と認めるならば あなたの世界では、それは「ない」 氣づきのレッスン＃1 「ない」と捉えるか 「ある」と捉えるか あ…