こんにちは、POPです。
日常の中で魔法を使う、ちょっとしたコツをシェアする「誰でもできる魔法」シリーズ。本日も、お届けしていきたいと思います。
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「隠しようのない本音」が溢れ出る
今、もしかしたら自分の「隠しようのない本音」に気づき、ギリギリの心境、体調で生きている方がいらっしゃるかもしれません。
見ないようにしていたコトに向き合う時。
「これ」にいよいよ対処しなければ…と思うのに、どこから行動していいかわからない場合があります。
そんな時に使える、小さな小さな魔法を今日はご紹介しますね。
アイテムを1つ、「未来」にする。
少しだけ(1分でいいです)時間を作り、未来の自分の1日を想像してください。
- あなたは、どんな部屋に住んでいますか?
- どこ(市町村、県、国…などなど)にいますか?
- 誰といますか?
- 身の回りに何がありますか?
想像の中で、未来のあなたが暮らしている部屋を思い浮かべてください。
未来のあなたは、どんなアイテムを使っていますか?
コーヒーカップ、お皿、お箸、フォーク、携帯、鉛筆、ペン、ノート…
なんでもいいのですが、1つ明確に思い浮かんだものを、この現実の中で探し、実際にGETしてください。そして、今使っているものとサヨナラします。
この行為を通じて何をしているかと言うと
未来を今の現実に流れ込ませています。
1つ未来に進み、1つ過去を捨てる。
壮大な断捨離は思い浮かばなくとも、「1つ未来と今を交換し、現実を変えていけばいいんだ!」そう思うと、ちょっと気楽にできそうですよね♫
ぜひぜひ、今日気軽に試してみてもらえたら、嬉しいです。
今日は物理的なアイテムを使った魔法ですが、自分らしく色々応用もできます。時間の使い方を1つ変えたり、居場所を1つ小さく変えたり。
変化を自ら加速させるために、「今」できる小さなこと。
試してみてくださいね!
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
本日も素敵な1日を、お過ごしください。
POP拝
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