こんにちは、POPです。
今日も、誰でもできる魔法をシェアしていきたいと思います!
今日から誰でも簡単に日常を一変できるヒント
「誰でもできる魔法シリーズ」はこちらから
1人静かな時間を持つ
1日の中で、1人静かな時間を持つ。
これは、知りうる限りかなり強力な、誰でもできる魔法です。
短い時間でいいので、できれば毎日同じタイミングに。
なぜ毎日同じタイミングなのかというと
◎同じ条件を設定することで、ちょっとした違いに「気づく」ようになるからです。
「気づき」をさらにわかりやすくするには、こんなことも試せます。
- 同じ飲み物を1杯だけ飲む。
- 同じルーティンを行う。
- 朝日(夕陽)を見る。
などなど。
同じことを淡々と続けるうちに、
◎同じことなど実はない
ということに、決定的に気づくでしょう。
日々小さなサインと自分の変化に「気づき」、小さな変化を見逃さないこと。
それが、あなたの運命を劇的に変えるとしたら?
ぜひ、今日から「1人静かな時間」を持ってみて下さいね。
それでは今日も、素敵な1日をお過ごし下さい。
POP拝
★POPよりひとこと
1人静かな時間を、ほんの3分でも持つようになると自分との関係性がしっかりしてきます。すると、ほかの人との関係性も一気にスムーズになることに気づくと思います。