西暦2017年 6月28日 旧暦 閏皐月 5日 月齢 4.0 二十四節気 夏至次候 七十二候 菖蒲華(あやめはなさく) 13の月の暦…宇宙の月2日 KIN36 黄色い惑星の戦士 惑星の:現れ 仕上げる 生み出す 黄色い戦士:知性 問う 大胆さ
今日のテーマ:安心できる場所
今いるところは、安心できる場所ですか?
そうだとしたら素晴らしいことです!もしそうでなかったとしても、安心できる場所は、小さく作りだすことができます。それは、自分の心の安心です。
自分の心は、あなただけのものです。
家の快適さを小さく進めていくのと同時に、心の快適さも小さく着実に広げていきましょう。深呼吸、瞑想、半身浴…頭をからっぽにできることだったら何でも大丈夫です。洗い物や料理など、目の前のミッションを無心にクリアできることに没頭するのも◎。
これらは、他者の想念を綺麗に掃除すること。
つまり、あなたの中にあなたの居場所を創り出すことです。
一見当たり前のことですが、きょうは大胆に取り組んで見ましょう!
安心できる場所のために…
安心できる場所、というトピックのために、ぜひお話したかったテーマがいくつかあります。
1つは、先日の「エンパス」のお話です。
もう一つは…「モラハラ」すなわち、モラル・ハラスメントのことです。
あたらしいシャーマンのみなさん。
あなたの長所は、他の人の感情をも、自分の感情として味わい、「自分にどんなベストができるのか」ということを、つねに考えることができる点です。
しかし…それゆえに。
自分の心の領域を守るため、身につけたほうがいい社会技法、知っておきたいことがあります。
「心の安全」を、モラル・ハラスメントという観点から、続く記事でしばらく書いていきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いします。
今日も、あなたの心が安全で、自由で、楽しくありますように!
素敵な1日をお過ごしください。
木田時輪