エンパスは才能!

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エンパスは才能!

この記事は「エンパスってなに?」の続きとなります。


「エンパス」について

 

前記事では、エンパスの特徴と課題についてお話しました。

  • エンパス=共感力に優れた才能を持つ人
  • エンパスの課題=他者の感情に飲み込まれずに生きること

今日は、エンパスの才能を活かして楽しく生きる方法について、お話したいと思います!


エンパスは、自分のスペースを大切に

 

エンパスの人は、他人の感情・想念を自然に読み取ることができます。

裏を返すと、普通に生活していても、プラス・マイナスを問わず、常に他人の感情と想念が、エンパスさんに影響するということです。1人で生きながら、つねに集団生活をしているようなものです。

これが度を越しますと、自分と他人の境界がわかりづらくなり、知らず知らずのうちに他者の人生を生きてしまったり、他者に都合のいい生き方を選択するようになってしまいます。

 

「自分がエンパスかもしれない」と思ったらまず最初にできることは、「自分のスペースを作る」ということです。

学校、会社、通勤途中…色々なところで無意識のうちに受け取った他者の想念を、自分だけのスペースで、まずはいったんリセットしましょう。


自分のスペースの作り方

 

自分のスペースとは、「物理的な場所」「心理的な距離感」の2種類です。

物理的な場所とは、自分ひとりでリラックス/あるいは集中できる環境です。自分の感情を100%自由に、かつ一人で味わうことができる環境です。

個室が理想的ですが、難しい場合は「自分の机」「自分のソファー」というように、自他ともに「これはだれだれのスペースだ」と認識できる場を、まずは作ってみましょう。本当に小さなちゃぶ台でも、極端に言えばミカン箱でも構わないのです。

 

ただし、そこには「自分以外の誰か」を入り込ませない。

ミカン箱一つであっても、その上に何を置くか、どう使うかは本人の自由です。なぜなら、それはその人の大切なスペースだからです。

個室が理想的、と書きましたが、もし誰かが始終訪れたり、あるいは勝手に入ってきたり、オカンが無断で掃除しに来るようであれば、「本人以外誰も触れないミカン箱」のほうが、かえって良いかもしれません。

個室であれミカン箱であれ。それは、エンパスの人にとって「自分と他人の境界線」のメタファーだからです。

 

もしミカン箱でさえスペース的に難しかったら、日記をつけることをお勧めします。

その日記を開いた瞬間、そこがどこであっても、あなたのスペースに集中できるからです。

 

スペースとは、自分と他人を切り離し、自分の軸につながる切り替えスイッチ。

このほかにも、十人十色で色々な方法があると思います。

ぜひ、自分にグッとするスペースを、確保してみてください!


スペースを確保するメリット

 

スペースには、エンパスの人の心に安全をもたらすというメリットがあります。

そこで体感するのは、自分の心だけだからです。

 

「体感」と書いたのは、心は目に見えないけれど、実際には体で感知できるものだからです。

エンパスの人は、他の人の感情を拾い、その感情に体を適応させる能力があります。

例えば、親に「この子は体が弱いから」と言われると、「弱い体になる」というような状態です。

 

だから、「この感情は自分のものなのか」「この体感は自分のものなのか」、常にリセットし、見極める必要があるのです。

 

そうすると、心身共に健全な状態が復活します。

調子がいいと、自分の長所が発揮できますよね!

長所が発揮できると、毎日がなんだかウキウキ、楽しくなっちゃいます。

他者への共感力という、日常生活においてもビジネスにおいても大切な才能を100%生かすために、「スペースでリセット」を、ぜひ取り入れてみてくださいね。

 

ちなみに、そのほかにもリセットの方法はあります。

瞑想や一人で没頭できる趣味、体に埋め込まれた想念を外すワーク(アクセス・コンシャスネス™BMMなど)、クリアリング(ホ・オポノポノ、アクセス・バーズ™ など)自分に心地よい形、よいタイミングで試してみると、いいかもしれません。


エンパスは、高い浄化力を持つ

 

エンパスは、「ギフト」(心理学的な特性、才能)という捉え方が一般的ですが、シャーマン的な才能としても、特筆すべきことがあると思います。

 

何か/誰かに「埋め込まれた呪い」にいちはやく気づき、それを解放するという働きに貢献できるからです。(呪い、という言葉は思い込み、という言葉に言い換えても良いでしょう)

想念の解放は、ストレートに浄化です。

つまり、エンパスの人は高い浄化力の才能があります。

 

前記事&前項で書いたように、他者の想念に囚われ、他人軸で生きているときは、その浄化力は発動しにくいのですが、ひとたび自分で気づき、自分のスペースを作り、思い込みを外していくと…

 

爆速で次のミッションが見えてきます!

 

今日は新月、浄化と新生の力を持つ日。

自分だけの安全なスペースをひとつ作り、エンパスの才能が、今日からさらに拡大すれば…

今日からすぐに、あたらしいシャーマンとしての、あたらしい貢献を始められます。

そして、それは何よりも自分という宇宙への貢献です。

 

素敵ですね!

あなたのエンパスの才能が、より一層キラキラと輝きますように☆

 

楽しい週末をお過ごしください。

木田時輪