こんにちは、ときわです。
最近大豪雨＆雷雨が続く沖縄本島ですが、今日はカラッと晴れました！
折しも糸満ハーレーの日。梅雨の晴れ間に、素晴らしいハーレー日和になりましたね！
さて…
今日のお題は「時間と競争し、自分を追い詰める必要はない」というものです。
この3週間ほどの大きなテーマかもしれません。
ここ数日、一気にエネルギーが動き、急にドアが開けたような感覚を覚えた方は、多いと思います。一方、自分のスピード（時間感覚）と周囲とのギャップに気づいた方もいらっしゃるでしょう。
●届くべきメールが届かなかったり、電話が行き違う
●自分は焦っているのに、相手はまったく焦らない（あるいはその逆も）
●早く進むことと、まったく進まないことのギャップが甚だしい
上にあげたのは、この時期の「あるある」のようなものです。
それぞれが自分の時間を歩き出したので、スピードのギャップが生じている。それだけのことなのです。
（面白いことに、普段全然メール・連絡がない人が急に筆まめになったりすることもあります。 笑）
自分と周囲のギャップだけではありません。
過去の自分と今の自分に時差・温度差も生じ始めています。
過去の自分が我慢ならなかったり、未来の自分が急に心配になったり。
（あるいは、その真逆で、急に過去の自分を許せたり、未来のことを心配しなくなったり。）
同じく、今の時期のあるある。
あたらしい自分を、時間という物差しで認知し、変化の選択をしようとし始めているから、これらが起きている。
時間という概念は、かつて人間が定義したものです。
時計的な時間から、変化の瞬間としての時間に、概念はアップデートされつつあります。クロノスとカイロスの逆転です。
変化するものに振り回される必要はありません。
ただ、その変化をあるがままに赦し、自分はかえって定点に立つ。
「今、ここにいる」ということにフォーカスするのに、最適な時期です。
今、ここの問題（特に健康の問題）に取り組むなら、「いま」です。
今日はなんだか抽象的な話ですが（何せ時間の話ですので）、時間から自由になるには、今ここに生きるのが一番。目の前のことを楽しみましょう。追い詰め癖（自己ジャッジメント）の卒業に取り組むなら、いまです。
今日も、愉快な夕方をお過ごしください。
木田時輪
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